プログラム

「遊ぶように鍛える」をコンセプトに、独自開発した「KOHRIMANメソッド」に基づいて、お客様一人一人の目標、

コンディションに合わせたトレーニングを行います。

一般的なスポーツジムにあるような、大きなマシンを必要としません。

お客様ご自身の筋肉に効果的に効かせるトレーニング方法で、最速で目標達成のお手伝いができます。

「筋トレは辛い！！」と思われがちですが、「TRX」と言うファンクショナルツールを使用し、まるで遊んでいるかのように楽しく筋トレを行います。

楽しいから続く、続くから更に上の目標を目指せるのです。

スタジオでパーソナルトレーナーと一緒に行う、パーソナルトレーニングとは違い、オンライン（パソコンやスマートフォン、タブレットなどを使用）の環境で、ビデオ通話などを使って行う画期的なパーソナルトレーニングです。

スタジオへなかなか行けない方や、空き時間を有効に使いたい方、気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方にとてもオススメのトレーニングです。

リモートワークでの運動不足、自宅にいることでついつい間食が増えてしまった「コロナ太り」などを解消するにも、気軽にオンラインでの運動、オンラインでの自宅パーソナルトレーニングがおすすめです！

VRとは、最先端のトレーニングプログラムを大画面と大音量でパワフルに楽しめる「受け放題」の運動プログラムです。 予約アプリよりお好きなお時間を予約し、自主トレーニングをすることができます。

好きな時間に好きなプログラムをご自身のスケジュールに合わせてご利用が可能です。

（※利用料は、月会費及び月額プランに含まれています。）

クラウド型のオンラインフィットネスサービスです。

リモートワーカーの方や自粛モードで運動不足の方など、家でもできる運動や学びの時間を提供しております。

運動不足解消、姿勢改善、ダイエットセミナーなど、様々な健康コンテンツが予約なしで受け放題！

ぜひ、ご参加ください！

パーソナルトレーニングお申し込みは、上記の流れとなります。

①最初に体験レッスンを受けて頂きますので、体験レッスンをお申し込みください。

②体験レッスンの際、しっかりとカウンセリング致しますのでご安心ください。

③体験レッスン当日、または後日お申し込みの際はクレジットカードをご持参ください。

④お申し込みが完了しましたら、いよいよダイエットプランスタートです！！！！