パーソナルトレーナー

【経歴】

H23.4～H31.9　理学療法士として病院・訪問看護ステーションで勤務

R1.10〜 GYM FIELD岡山スタジオオープン

【取得資格】

BCS認定トレーナー・理学療法士・介護支援専門員（ケアマネジャー）・TRX（STC修了）・ViPR Instructor

私は生まれも育ちも岡山で、これからも岡山からでることがない生粋の岡山人です。見た目は冷たそう・話かけづらい・性格がきつそうとよく言われますが、本当は人と話すことが好きで、おもしろい事を常に考えてしまう性格です。

幼少期から運動が好きで、バスケットボールを高校までしてきました。現役の時に足の怪我をして、初めて治療を受けた際、私も医療分野で多くの方に治療というかたちで関わりたいと感じ理学療法士になりました。現在まで約8年間、さまざまな方のリハビリテーションを経験し、多くの事を学びました。その中で、今回のGYM FIELDをOPENするきっかけとなった言葉があります。それは「健康が一番、健康的に長生きしたい」・「若い頃からもっと健康に気を付けとけばよかった」です。この言葉で、健康で日常生活を過ごせている事がどれだけ大切かを考えさせられました。

最近は「平均寿命」ではなく「健康寿命」を伸ばす事が重要であると言われています。もちろん何歳になっても体に気を付けて生活すると結果はでます。しかし若い時から行動することがより良い結果を得られると感じています。私はそれを健康でいる為の「予防」としてみなさまと共有したいと考えています。

運動のきっかけは何でも大丈夫。「友達に誘われたから・薄着になるから・彼氏、彼女を見返す為・運動不足だから・健康診断で注意を受けたから・大衆ジムでは続かないから・パフォーマンスをあげたい」等。ここから、望む結果が得られた後、運動が楽しくなり習慣化し、ライフスタイルの一部になることが、私が行いたい本当の目標なのです。

GYM FIELD岡山スタジオにお越しいただいた方には、目標の次にある将来への「予防」を含めて、個人にあった運動や食事をご提案させて頂き、体も心も元気にハッピーになれるように全力でサポートさせて頂きます。よろしくお願いします。

【経歴】

H30~R2.2病院勤務

R2.3デイサービス勤務

R3.3デイサービス勤務

【取得資格】

理学療法士