MIHO（札幌）
プロフィール紹介
＜職歴・経歴＞
認定心理士取得後、某心療内科にて、心理士として勤務
その後フィットネスインストラクターとなり大手スポーツクラブスタッフとして勤務
フリーインストラクターとして活動の幅を広げてからは
LesMills Japan BODY BALANCE ナショナルトレーナーに合格し、トレーナー活動も始める
2020年Studio BRAVEを開業
＜資格＞
Lesmillsプログラム
BODYBALANCE.BODYCOMBAT.BODYJAM.RADICALプログラム.MEGADANCE
PHIピラティス.栄養コンシェルジュ.からだバー®️.からだジャンプ®️
MIHOにQ＆A
パーソナルトレーナーになりたいと思った理由は何ですか？
その人その人に合ったフォローをしたかったからです。
プレコリオプログラムを沢山やってきて、1番歯痒く感じていたのは、その場に応じてプログラムを変えられなかったことでした。
その為、その時目の前にいるお客様に合わせたトレーニングを提供したいと思い、パーソナルトレーナーを目指しました。
パーソナルトレーナーとしてのやりがいは？
やはり喜んでもらえたり、笑顔になってもらえたり、その方の何かの発見に繋がったり、その方の何かの転機に立ち会えた時に、やりがいを感じます
セッションで心がけていることは？
コミュニケーション寄り添うことです。
その方の求めている方向、その人の良さを引き出したいと思い、セッションしています。
今まで一番印象に残った出来事
お客様の弟さんが亡くなられたのにも関わらず、亡くなられた次の日に、来てくださったことが忘れられません。
「ここに来ている余裕なんてないのだけれど、どうしてもあなたに会いたくてきた」と言ってくださったことが心から離れません。
パーソナルトレーナーに習うメリットって？
自分に合ったトレーニングができることだと思います。 自身の癖、体力、レベルを見抜き、それに合わせて対応してくれる信頼感、安心感がパーソナルトレーニングにはあると思います。
パーソナルトレーナーの選び方ってあるの？
技術ではなく、真摯に向き合ってくれるパートナーになってくれるかどうか、だと個人的に思います。
これからトレーニングを始めようと思っている方へ
自分に合ったトレーニングができることだと思います。
自身の癖、体力、レベルを見抜き、それに合わせて対応してくれる信頼感、安心感がパーソナルトレーニングにはあると思います。
是非ジムフィールド札幌スタジオに遊びに来てください！