浜松のパーソナルトレーニング

ジムフィールド浜松スタジオ　店長のRYOJIです！

自身もボディコンテストに出場しています。

その中で、ダイエット、シェイプアップの大変さは身に染みて感じています。

でも自分一人でやっていても辛くて、苦しくて、自分で掲げた目標なのに、なんでこんなに頑張らなきゃいけないんだろうと思うことも多々ありました。

世の中に今の自分のカラダに満足している人は数少ないと思います。

人はみな欲の塊です。

ただ、周りに合わせて本当のなりたい自分から目を背け、理想とは遠ざかった行動をしてしまいます。今でこそパーソナルトレーニングは世に浸透し始めてきていますが、まだまだフィットネス人口は微々たるものです。

虫歯を歯磨きで当たり前に予防するように、病気も適切な運動、適切な食事により予防が出来ます。その先に自分のなりたいカラダが存在します。しかし多くの方が、土台を除外しした、上澄みの情報だけを鵜呑みにしていしまいます。

土台の部分は一人で手に入れようとすると膨大な時間と労力が必要となります。

これからはただ頑張る時代ではなく、効率よく効果を得る時代です。

そしてその根底にあるのは楽しむことです！

フィールドではパーソナルトレーニングを通してそのすべてを手に入れることが出来ます！

是非、一度フィールドに遊びに来てください！

年を重ねるにつれ自分の力だけでは身体のラインを保つことが難しいと思っていて、そろそろプロにお手伝いしてもらってのボディメイクが必要と考えて通い始めました！

シェイプアップが目的の私に、体型のバランスも考えて、必要なメニューを考えてくれるパーソナルトレーニングは、効果が出るのが早いと実感！しかもすごく楽しい！

次回のセッションも楽しみです。思ったよりも早いスピードで理想の体型を手に入れられそう！そのスピードの速さは、やはり自己流ではなく、パーソナルトレーニングだからこそだと思います！

腹筋が割れた美ボディにずっと憧れていました。

ダイエットも兼ねてパーソナルトレーニングをやりたいなぁと思っていたときに紹介してもらいました。

自分が思っていた以上にバランスが悪かったり筋肉のなさを感じてかなりショックでした…

きつくてもう無理！と思うこともありますが、声掛けをしてくれるのでまだまだできる！頑張ろう！と思えるし、次のセッションが楽しみです。

限界を超えるまで頑張って美ボディを手に入れたいと思います！！！

ダイエットに何度も失敗して、パーソナルトレーニングが出来る場所を探していた時に、友人から紹介して頂きました。

初めは不安でいっぱいでしたが、楽しく筋トレをしていくうちに、今まで運動が嫌いだったのに、今では次のセッションが楽しみで仕方がないです！

プロゴルファーを目指しています。

今まではコンディションニングとパーソナルトレーニングを別々にお願いしていましたが、やっぱり自分のカラダを任せる訳なのでできるだけ同じ人に診てもらいたいと思っていました。

浜松スタジオでは、整骨院とパーソナルトレーニングが同じ施設内にあるため、とても助かっています。

動作習得や動作改善のトレーニングは地味で苦手なイメージでしたが、今は楽しくみるみる自分の動きが変わっていくのが分かってワクワクしています！

夫婦で通っています！！

女性と男性のペアでもお互いのレベルに合ったトレーニングができて、毎回2人とも満足させていただいております。

自分ではやめてしまうあとちょっとのところを引き出してくれるのがパーソナルトレーニングの良さだと思います！

前回の自分より成長を感じられるので毎回楽しみで仕方ありません！